Gargano Tao Club, Mamamì e Gargantua presentano domenica 1 luglio “Giornata Benessere” con il seguente programma:
Ore 9:00, saluti al sole con colazione
Ore 9:30, esercizi di mobilizzazione articolare e auto massaggio
Ore 10:30, nordik walking – teoria pratica, escursione, soste birdwatching
Ore 12:30, informazioni dietetiche con aperitivo
Ore 12:30, pranzo e degustazione vini e birra artigianale locale
Relax on the beach.
Ore 17:00, esercizi di stretching e basi di hata Yoga
Ore 18:00, saluti al sole e tisane
Location dell’evento: località Torre Mileto Schiapparo
Per informazioni: 335-6202645
