“GIORNATA BENESSERE” A TORRE MILETO

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Gargano Tao Club, Mamamì e Gargantua presentano domenica 1 luglio “Giornata Benessere” con il seguente programma:

Ore 9:00, saluti al sole con colazione

Ore 9:30, esercizi di mobilizzazione articolare e auto massaggio

Ore 10:30, nordik walking – teoria pratica, escursione, soste birdwatching

Ore 12:30, informazioni dietetiche con aperitivo

Ore 12:30, pranzo e degustazione vini e birra artigianale locale

Relax on the beach.

Ore 17:00, esercizi di stretching e basi di hata Yoga

Ore 18:00, saluti al sole e tisane

Location dell’evento: località Torre Mileto Schiapparo

Per informazioni: 335-6202645